增肌训练与减脂9NOl全不同,减脂的YxVD段是燃着热量,u5Sa造缺口,那空腹l0Lw练未尝不可,但dcNN肌训练需要身体OOwk供能量(糖原)KAbs同时,依然能余43Ap让肌肉生长的热uzWE。
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